Dans l’accompagnement des personnes ayant vécu un trauma, la dimension relationnelle est au cœur du processus de guérison.
Une approche orientée attachement vise à soutenir la reconstruction de repères internes stables et sécurisants, tant dans la relation à soi qu’à l’autre.
Les traumatismes, en particulier ceux liés aux blessures précoces ou aux abus, impactent profondément notre capacité à créer et maintenir des liens sécurisants. Ils peuvent engendrer des dysfonctionnements dans l’attachement, provoquant insécurité, dépendance affective ou retrait émotionnel.
Travailler à restaurer cette sécurité intérieure est donc une étape cruciale.
Dans ma pratique, que ce soit à travers l’hypnose, la Somatic Experiencing® ou le TABC, je privilégie une posture empathique et sécurisante qui permet à la personne de se reconnecter à ses ressentis, de reconnaître ses besoins fondamentaux, et de se reconstruire un sentiment de confiance intérieure.
Ce cadre relationnel sert de socle pour explorer et intégrer les expériences traumatiques sans se sentir menacé.
Cette approche orientée attachement ouvre la voie à un réapprentissage du lien : à soi-même par l’auto-compassion, et à l’autre par des relations plus authentiques et apaisées.
Elle soutient un cheminement vers plus d’autonomie émotionnelle, de résilience, et d’équilibre intérieur durable.
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